julio, 2020

Evento repetitivo

mar07jul10:3011:30Yoga para Adultos

Detalles

En julio con Clair Devine (Hatha)

En agosto con Miranda Bungey (inspirado en Scaravelli) y Carmen Carrasco (Hatha).

Hatha Yoga

Las clases tienen como objetivo darles a las personas tiempo para escuchar su propio cuerpo y mente, aprender cómo se mueven al unísono y estirar y fortalecer ambos a través de una práctica segura y saludable.

Inspirado en Scaravelli

Es la cualidad de atención lo que importa. Al mover el cuerpo y explorar las posturas con paciencia se descubren nuevas conexiones que dan una sensación de integridad. Crear espacio para la columna vertebral y la respiración es uno de los enfoques claves de la práctica.

Más información y reservas llamando al 654846845

Hora

(Martes) 10:30 - 11:30

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